24 Януари 2019четвъртък08:21 ч.

С ринене на сняг изразходвате до 558 калории

автор:Дума

visibility 338

/ брой: 248

Ако човек, който тежи 60 кг, рине сняг 1 час или практикува умерено ски спускане, може да се отърве от 354 калории (100 г ванилов пудинг има 368 калории, 100 г бисквити - 364), а ако тежи 90 кг - от 558 (100 г бекон, кашу или кедрови ядки съдържат 556 калории). При умерено ски бягане в продължение н...

Диетите през зимата увеличават риска от настинка и грип

автор:Дума

visibility 364

/ брой: 248

Тези, които са решили да отслабнат точно през зимата, е добре да знаят, че колкото по-малко калории получава през този сезон тялото, толкова по-трудно ще може да се пребори с различните вируси и инфекции. Изследване на учени от Университета на Мичигън доказва, че консумацията на храна с ограничена к...

Зимните алергии

автор:Дума

visibility 334

/ брой: 248

За някои може да е изненада, но и зимата е сезон на алергиите. Има хора, за които снегът е алерген, за други - дрехите, а за трети - студът. Кожените палта с естествен и изкуствен косъм отдавна са признати от дерматолозите за едни от най-алергичните дрехи. Мнозина често кихат, постоянно се оплакват...

ТВ-рекламите може да докарат болки в гърба

автор:Аида Паникян

visibility 472

/ брой: 243

Болките в гърба с неясен произход може да се дължат и на телевизионни реклами за лекарства, които облекчават... болки в гърба! Това сочат данни от изследване, проведено преди време в Университета в Любек в Германия. Те установили, че около 20 години след падането на Берлинската стена оплакванията от...

1/4 от това, което ядем, ни поддържа живи?

автор:Дума

visibility 334

/ брой: 243

"1/4 от това, което ядете, ви поддържа живи, останалите 3/4 поддържа жив вашия лекар". Този постулат от древен йероглиф цитира проф. д-р Анна-Мария Борисова - председател на Българско дружество по ендокринология, при представянето на водещите причини за пандемията от захарен диабет тип 2.  Зат...

Безплатни прегледи при кардиолог в Александровска

автор:Дума

visibility 212

/ брой: 243

До 21 декември 2018 г. продължават безплатните прегледи на специалистите от кардиологичната клиника на УМБАЛ "Александровска". Те ще консултират безплатно хора със сърдечни и съдови заболявания.  Прегледите ще се извършват всеки делничен ден от 14 до 19 ч. в приемно-консултативния кабинет на к...

Да надхитриш грипа

автор:Аида Паникян

visibility 821

/ брой: 238

Грипът чука на вратата. Както ДУМА вече съобщи, първите положителни проби за грип от началото на сезона са получени през изминалата седмица. Доказани са 3 грипни вируса A(H1N1) (наричан свински грип) и един A(H3N2), който е от ваксиналния щам Сингапур, доказан при млада жена с бронхопневмония в Сили...

Какви имунизации трябва да имаме преди пътуване в чужбина?

автор:Дума

visibility 521

/ брой: 238

В навечерието на Коледа и Нова година все повече българи стягат багажа си за екскурзия или почивка зад граница, често и в екзотични страни. За да е приятно пътуването, добре е своевременно да се ваксинирате.V Страните, за които се изисква имунизация срещу жълта трескаАФРИКА: Ангола, Бенин, Буркина Ф...

"Кокалчето" на ходилото може да докара болки в тила

автор:Аида Паникян

visibility 1609

/ брой: 233

Кокалчето на ходилото (hallux valgus) е много често срещано страдание. То е 10 пъти по-често при жените, отколкото при мъжете. За съжаление възрастовата граница пада значително - среща се вече дори при 8-10-годишни момичета, казва ортопед - травматологът доц. д-р Атанас Кацаров. В последната година ...

Синузит

автор:Аида Паникян

visibility 990

/ брой: 228

Синузитът е възпаление на лигавичната обвивка на синусите. Здравите синуси са пълни с въздух. Но когато се блокират и се напълнят с течност, микробите могат да растат и да причинят инфекция, пише WebMD. Условията, които могат да причинят блокиране на синусите, са: - общата настинка; - алергичен р...

Ехинацея при простуда, но с мярка

автор:Дума

visibility 458

/ брой: 228

При простуда и за укрепване на имунитета билкари препоръчват чай от ехинацея. 30 г свежи или сухи цветове от билката се сипват в емайлирана тенджера, заливат се с 0,5 л вряла вода, похлупва се и се кипва в продължение на 10 минути, след което престоява 4-5 часа на топло. Настойката се прецежда, доба...

ПРИ ХИМИОТЕРАПИЯ КОСАТА МОЖЕ ДА БЪДЕ ЗАПАЗЕНА

автор:Дума

visibility 531

/ брой: 228

Зорница Асенова Срещаме по улиците жени, които плътно са покрили главата си с шал, превърнали са го в своеобразна шапка, но е очевидно, че нейната роля не е да бъде част от премислен тоалет, а да скрие липсата на коса. Никой не би могъл да упрекне една жена, че голият скалп я притеснява. Прието е, ...

БАБХ не казва има ли умрели от чума животни в Болярово

автор:Дума

visibility 76

/ брой: 16

ГЕРБ пуснаха предизборната машина

автор:Дума

visibility 125

/ брой: 16

Очакват износ за над 57 млрд. лв. тази година

автор:Дума

visibility 46

/ брой: 16

Кога ще си научим уроците?

автор:Зорница Илиева

visibility 118

/ брой: 16

Конгресът спря Тръмп да напусне НАТО

автор:Дума

visibility 70

/ брой: 16

Фронтекс: Не отнемаме суверенитета на държавите в ЕС

автор:Дума

visibility 62

/ брой: 16

Русия е за мирен договор с Япония

автор:Дума

visibility 58

/ брой: 16

Лихвоточките - 30 години по-късно

автор:Евгени Гаврилов

visibility 88

/ брой: 16

Преход без изход

visibility 55

/ брой: 16