18 Май 2021вторник12:19 ч.

Здраве

КОВИД-19 и диабет. Какво да правим?

/ брой: 217

автор:Аида Паникян

visibility 1433

За хората, живеещи с диабет, е важно да предприемат всички предпазни мерки, за да избегнат вируса по възможност. 

Сред препоръките са да мият ръцете си старателно и редовно. Да опитат да избегнат да докосват лицето, преди да измият и подсушат добре ръцете си.

Да почистват и дезинфекцират всички предмети и повърхности, които докосват често. Да не споделят с други хора храна, очила, кърпи, уреди, инструменти и т.н. Когато кихат, да закриват устата и носа си с кърпичка или да използват вътрешността на лакътя (след използване кърпичката да се изхвърли). Да опитат да избягват контакт с всеки, който проявява симптоми на респираторна болест, като кашлица например. Да помислят какви промени могат да предприемат, за да защитят по-ефективно себе си и своите близки. Например, могат ли да избегнат бизнес пътуване? Могат ли да избегнат големи струпвания на хора? Да не ползват градски транспорт?

Ако човек с диабет има грипоподобни симптоми.

- Подгответе се, в случай че се разболеете, имайте под ръка всички контакти, които могат да ви потрябват.

- Обръщайте внимание на контрола на глюкозата си. Регулярният контрол може да помогне да избегнете усложнения, причинени от висока или ниска кръвна захар.

- Ако имате повишена температура, кашлица, затруднено дишане, важно е да се консултирате със здравен специалист. Ако при кашлица изкашляте храчки или слуз, трябва спешно да потърсите медицинска помощ и лечение.

- Всяка инфекция ще повиши вашите нива на глюкоза и ще повиши нуждите ви от течности, така че се подсигурете с достатъчни количества вода.

- Уверете се, че имате достатъчно количество от необходимите ви лекарства за диабет. Помислете от какво ще имате нужда, ако е необходимо да сте под карантина няколко седмици.

- Осигурете си достъп до достатъчно храна.

- Уверете се, че можете да реагирате в ситуация, в която нивото на кръвната ви захар падне неочаквано рязко.

- Ако живеете сам, нека ваш близък да знае, че сте с диабет, и да ви осигури помощ, в случай че се разболеете.

- Спазвайте редовен режим, без да се претоварвате с работа, и като си осигурявате достатъчно сън нощем.

Борисов пуснал службите в отпуск до септември

автор:Дума

visibility 327

/ брой: 93

В МВР си затваряли очите за купен вот

автор:Дума

visibility 270

/ брой: 93

Говорителят на кабинета: Няма да спрем дотук за ББР

автор:Дума

visibility 284

/ брой: 93

Задава се ново поскъпване на олиото

автор:Дума

visibility 206

/ брой: 93

300 евро е глобата за шофиране без маска в Гърция

автор:Дума

visibility 189

/ брой: 93

Токът на борсата - най-скъп от пет месеца

автор:Дума

visibility 188

/ брой: 93

Левите и независимите печелят в Чили

автор:Дума

visibility 206

/ брой: 93

Израел удари 35 военни цели в Газа

автор:Дума

visibility 195

/ брой: 93

НАТО отработвала удари срещу Беларус и Русия

автор:Дума

visibility 264

/ брой: 93

Кратки новини

автор:Дума

visibility 185

/ брой: 93

Всеки на власт - под лупа!

автор:Валентин Георгиев

visibility 227

/ брой: 93

Бруталното изопачаване на историята

visibility 348

/ брой: 93

Датата

автор:Дума

visibility 199

/ брой: 93

Трудната съдба на един велик паметник

автор:Велиана Христова

visibility 582

/ брой: 92

 

Използвайки този сайт Вие приемате, че използваме „бисквитки", които ни помагат за подобряване на преживяването на потребителите, за персонализиране на съдържанието и рекламите, и за анализ на посещаемостта. За повече информация можете да прочетете нашата политика за бисквитките и политиката ни за поверителност.

ПРИЕМАМ