17 Юли 2025четвъртък15:30 ч.

Разкриха на колко години остаряваме

/ брой: 90

автор:Дума

visibility 986

Според последните анализи стареенето при хората започва на 50-55 години. Изследователите обаче уточняват, че за всеки човек възрастта е индивидуална. Експерти от различни страни проучиха действието на гените. И установиха, че до навършването на 50 картината е една, а след тази възраст вече започва да се променя. Учените откриха също, че мерки за забавяне на стареенето трябва да се предприемат точно в този период

Препоръчва се на първо място да се обърне внимание на начина на хранене. Според лекарите повечето столетници спазват определен режим при консумирането на продукти и не са с наднормено тегло. В допълнение към активния начин на живот съветът е да се фокусираме и върху съня. Не трябва да оставате будни твърде дълго, но също така не е необходимо да спите по цели дни, твърдят специалисти. За здравословен се смята сънят, който продължава от 6 до 8 часа.

Средствата по ПВУ за саниране са спасени

автор:Дума

visibility 25

/ брой: 130

Словакия пак блокира санкции срещу Русия

автор:Дума

visibility 21

/ брой: 130

Джорджеску остава под съдебен контрол

автор:Дума

visibility 16

/ брой: 130

Париж отменя два официални празника

автор:Дума

visibility 26

/ брой: 130

Пекин стопля отношенията с Брюксел

автор:Дума

visibility 22

/ брой: 130

Възможности

автор:Александър Симов

visibility 20

/ брой: 130

Ах, леглото

автор:Аида Паникян

visibility 27

/ брой: 130

Пълен батак при хранилището за ядрени отпадъци

visibility 25

/ брой: 130

 

Използвайки този сайт Вие приемате, че използваме „бисквитки", които ни помагат за подобряване на преживяването на потребителите, за персонализиране на съдържанието и рекламите, и за анализ на посещаемостта. За повече информация можете да прочетете нашата политика за бисквитките и политиката ни за поверителност.

ПРИЕМАМ