Светлината на дигитални устройства съсипва кожата

Синята светлина, излъчвана от мобилните телефони, таблети и други технологии, които са пред лицето ни на много близко разстояние, влияят отрицателно на структурата на кожата, твърдят дерматолози. Това излъчване може да причини дегенерация на макулата и загуба на зрението, но не е на 100% вредна.

Д-р Шери Марюбайн обясни пред Allure, че синята светлина е част от видимия спектър, като дължината на нейната вълна е 400-500 nm. Слънцето е най-големият естествен източник на такова излъчване. Синьо-виолетовото е по-опасно за зрението и кожата от синьо-тюркоазеното.

Тази светлина играе важна роля за здравето, защото една част от нея участва в регулацията на циркадния ни ритъм - нашият биологичен часовник. Също така отговаря за настроението и помага на мозъка за паметта и когнитивните функции, коментира д-р Менакаши Гупта.