Сокът от нар бил полезен за мъжете

Европейски учени са разкрили какви сокове трябва да пият мъжете, за да получат необходимите хранителни вещества и да подобрят здравето си. Изобилие от полезни компоненти съдържа сок от нар, съобщава сайтът "Утро", цитиран от "ДарикНюз".

Въпросната напитка е богата на витамини А, B1, B2, B6 и C, а също и на желязо, калий, магнезий и фосфор. По количество на антиоксиданти сокът от нар превъзхождал дори червеното вино, вследствие на което повишава потентността.

Подобно действие има и сокът от диня, тъй като съдържа съдоразширяващата аминокиселина цитрулин.

Соковете от тиква и целина повишавали нивата на мъжкия хормон тестостерон. Цинкът пък, на който е богата тиквата, бил полезен за профилактика на простатит, а целината помагала при заболявания на стомашно-чревния тракт и при камъни в бъбреците.