Изпускайте парата чрез правилни скандали

Искате да живеете колкото се може по-дълго? Тогава не избягвайте семейните скандали - особено тези по празниците, но се постарайте те да бъдат правилни, съветват американски учени.  

Цели 32 години психолози от университета на Аризона изясняват как реакциите в ситуации, предизвикващи раздразнение и гняв, влияят на продължителността на човешкия живот. Те проследяват отношенията между партньорите при 194 семейни двойки. Резултатите са публикувани в няколко научни издания. 

Изследователите установяват, че 

залогът за здраве и дълголетие 

са правилните кавги - тези, при които участниците се карат по един и същ начин. С други думи, реагират на "противника" реципрочно и не потискат гнева си с цел по-бързо помирение. По думите на Кайл Бурас, ръководител на научния екип, добрият семеен скандал - най-вече по време на празници, когато домакинята е под пара и дори незначителната словесна искричка би подпалила пожара на кавгата, е за предпочитане пред лошия мир. Ако перифразираме това твърдение въз основа на третия закон на Нютон в динамиката, "противодействието трябва да е равно по големина на действието".

Бурас уточнява: "Реакциите на съпрузите могат да се различават по стила си - някои изпадат в истерия, отговаряйки на несправедливи според тях упреци и обвинения, а други 

мълчаливо потискат яда си 

Несъгласуваното отразяване на партньорското поведение усложнява отношенията, а това на свой ред се отразява негативно на здравето и продължителността на живота".

Статистическите данни, обработени от американските изследователи, сочат, че колкото по-често партньорите "преглъщат" своя гняв в семейните караници, толкова животът им е по-кратък. Важна подробност: отстъпчивите мъже страдат два пъти по-често и по-дълбоко, отколкото сдържаните жени. Учените от Аризона не са се фокусирали върху ситуациите на мирно съвместно съществуване, при които двойката живее хармонично, без свади.

Пак американски психолози, но от университета на Индиана, твърдят, че 

през зимата жените са по-капризни 

и по-склонни да предизвикват скандали. Те експериментират със самки на хамстери. Тезата им е следната. През мразовития сезон тъмната част на денонощието е по-дълга и в резултат от това организмът на нежните създания започва по-активно да синтезира хормона мелатонин, който регулира и пренастройва денонощните ритми на съня и бодърстването. А това влияе на психиката.

"Първоначално затворихме самките в помещение, където светлината е изобилна и продължителна. След това 10 седмици женските хамстери пребиваваха в условията на кратък зимен ден", обяснява Ники Рандън, шеф на екипа. И през "лятото", и през "зимата" мишките са 

провокирани към конфликти 

Резултатът: в тъмнината те са доста по-агресивни и се бият помежду си по-често, отколкото на светло, защото организмът им произвежда по-голямо количество мелатонин. 

Учените предполагат, че мелатонинът влияе на агресивността индиректно, реагирайки с хормоните, синтезирани от надбъбречните жлези. А половите хормони, сочени досега като подбудители на женската проклетия, всъщност нямат никаква вина.

При самките на хамстерите и жените хомо сапиенс, естествено, се наблюдават съществени анатомични различия. Но функцията на надбъбречните им жлези е аналогична. Затова резултатите от експериментите на учените от Индиана може да се имат предвид при нежните човешки създания.