Умеем ли да разчитаме пулса си

Нарушенията в пулса могат да свидетелстват за различни болестни състояния: поражения на миокарда, отравяния, нарушения в обмяната на веществата, дори за скрита депресия.
Сърцето ни “бие” неуморно - то се съкращава повече от 100 хил. пъти на ден и всеки час придвижва по кръвоносните съдове около 300 л кръв.
Пулсът не трябва да се измерва в изправено или легнало положение, ако сте гладни или току-що приели храна, ако сте премръзнали или сте се прегрели, а за жените – през и в навечерието на критичните дни.
Ударите на сърцето могат да се преброят лесно. Фиксирайте броя удари на пулса за 30 сек. и умножете резултата по 2. Ако страдате от сърдечни проблеми и няма гаранция, че количеството на ударите през различните промеждутъци от време е еднакво, най-добре бройте в продължение на 1 минута.
Нормалният пулс за бебетата е 120-140 удара в минута, за децата на предучилищна възраст – 90-110, за по-големите деца – 80-90, а за тези, които са над 14 г., както и за възрастните – 60-80.
С годините пулсът става по-бавен – не повече от 65 удара в минута.
Ако ударите на сърцето са по-малко от нормалното, става дума за брадикардия.
Ако човек е спортист или спортува редовно, този резултат може да свидетелства за по-икономична работа на сърцето. Но ако не е свикнал с натоварването и тренировките, вероятно страда от вирусна инфекция, повишено вътречерепно налягане, намаляване на функциите на щитовидната жлеза, различни заболявания на сърцето.
Понякога пулсът изчезва за кратко време. Това състояние се нарича блокада на сърцето, т.е. забавяне или пълно прекратяване на преминаването на импулсите на възбудата по проводящата система на сърцето. Ако ударите закъсняват за секунда, може да се появят конвулсии и припадъци, които са опасни за живота.
Учестеният пулс (тахикардия) е по-разпространен и познат практически на всички. Това се случва и на здравите хора - след вълнение, физическо натоварване, порция алкохол, но много бързо всичко се връща в нормата.
Понякога обаче тахикардията може да продължи с часове или дори с дни.
Ако пулсът се увеличава след физическо натоварване, са възможни ендокринни разстройства или миокардит. А ако се намалява – проблемът се крие в състоянието на нервната система. Това е един от типичните признаци на скритата депресия.