Тиквено семе стимулира уринирането

- Тиквено семе. Редовната му консумация стимулира уринирането и укрепва мускулатурата на мехура.
Дневна доза: 3-5 пъти през деня се хапват 5-10 тиквени семки.
Бърза помощ за бъбреците:
- Мечо грозде
2 ч.л. листа от билката киснат 12 часа, залети с 25 мл студена вода. След прецеждане настойката се загрява до кипване, изчаква се малко да се охлади и в течността се разбърква 1/5 ч.л. сода бикарбонат.
Дневна доза: 3 чаени чаши чай (неподсладен).
- Липовият цвят притежава потогонно и диуретично действие. Прилага се и при заболявания на пикочните пътища, благоприятно действие оказва при възпаления и камъни в бъбреците.
- Листа на горска ягода
20 г сухи листа се варят 10 мин. в 200 мл вода, киснат 2 часа и течността се пие след прецеждане.
 Дневна доза: 4 пъти по 1 с.л.
- Смеси при цистит
70 г стръкове от камшик и по 30 г цвят бял равнец и арника. 1 с.л. смес се запарва в 250 мл вряла вода.
 Дневна доза: цялата доза се изпива вечер.
По 10 г листа от бреза, мечо грозде, царевична коса и коренище от пирей. 1 с.л. от сместа се оставя да кисне 6 часа в чаша студена вода, вари се 15 мин. и се прецежда.
Изпива се за един ден.
- При пясък и камъни в бъбреците
Полски хвощ
2 с.л. надробени сухи стръкове киснат в 1 ч.ч. вряла вода до утаяване и до охлаждане.
Дневна доза: 4 пъти по четвърт чаена чаша.