Родителите качват килограми от грижи

Промените в начина на живот, свързани с родителските грижи, често водят до наддаване на телесно тегло, са установили експерти от Кеймбридж. Специалистите анализирали резултатите от десетки предишни проучвания, проследили телесното тегло на участнички на възраст между 15 и 35 години. Оказало се, че жените, които нямат деца, наддават около 7 килограма и половина за 5-6 години. Майките обаче качват допълнителни 1,3 килограма към увеличеното с въпросните 7,5 килограма телесно тегло.

Изтощените родители е по-малко вероятно да извършват физически упражнения и по-вероятно да похапват нездравословни храни. Изследването, публикувано в Obesity Reviews, разкрило също, че назначаването на работа и постъпването в университет са други две ключови събития в живота, които водят до наддаване на телесно тегло. Фактът, че даден мъж е станал баща, не води до увеличаване на телесното му тегло, са констатирали учените.

Майчинството е свързано със 17-процентно увеличаване на индекса на телесна маса в сравнение с този на бездетните жени. Експертите проследили също наддаването на тегло у представителките на нежния пол през преходния период между завършване на гимназия и постъпване в университет или наемане на работа. Девет проучвания показали, че напускането на средния курс на обучение е свързано с намаляване на извършваните от жените умерени до тежки физически упражнения със 7 минути дневно и на физическата активност на мъжете с 16,4 минути за същия период. Промените са най-големи при приемане във вуз: продължителността на умерените до тежки физически упражнения намаляла с 11,4 минути дневно.