11 Декември 2019сряда05:00 ч.

Аюрведа лекува и подмладява кожата

/ брой: 171

автор:Аида Паникян

visibility 1861

Приемът на храна преди смилането на предишната, прекалена консумация на сирена, солени и кисели храни са сред предпоставките за неправилно усвояване на храната и натрупване на токсични продукти.
При кожните болести с преобладаваща сухота и лющене се прилага претопено краве масло с билки. Когато преобладава зачервяването, дават се пургативни средства за очистване. След пречистване на кръвта и хранопровода се прилагат масла с горчиви и стипчиви билки. 
Полезна за кожата е подправката куркума, която може да се приема с храната или под формата на капсули. Препоръчителна е леката и пълноценна храна, зелени листни зеленчуци с горчив вкус, зърнени храни и зелена соя. Забранени са киселите храни, мляко, сирена, месо, захар и алкохол.
Сред често използваните билки в грижата за хубава кожа в аюрведа е Нийм - за

отстраняване на токсините

и пречистване на кръвта, има антибактериално и противовъзпалително действие. Aмла е известна с високото си съдържание на витамин С. Emblica, T.Belerica и T. Chebula е комбинация, позната като трипхала и осигурява постепенна детоксикация, подмладява тъканите и клетките. Аюрведа съветва още

да ядем само когато сме гладни

и да удовлетворяваме всеки един от 6-те вкуса - сладък, кисел, солен, горчив, лют и тръпчив. Два пъти в годината да се подлагаме на терапията панчакарма, която включва очистване с топло масло, билкови вани, клизми с билки и масла.
Междувременно България стана част от световен проект за разпространение на аюрведичното познание, иницийран от индийското министерство на здравеопазване. У нас проектът се осъществява от Аюрведичен център-София съвместно с Националния институт по аюрведа (NIA), Индия. Проф. Радей Шиям е пратеник на NIA за представяне основните принципи на диагностика и лечение на древната наука.

Коли горят на столичен паркинг

автор:Дума

visibility 0

12 нови случая на морбили в Пазарджишко

автор:Дума

visibility 13

400 лева за преглед в софийска болница

автор:Аида Паникян

visibility 71

/ брой: 238

Омбудсманът до КФН: Бонус-малус ощетява гражданите

автор:Дума

visibility 43

/ брой: 238

С 11 млн. са намалели животните за месо за 30 г.

автор:Дума

visibility 41

/ брой: 238

Четвърти сме в ЕС по харчове за храна

автор:Дума

visibility 43

/ брой: 238

Фирми от всички сектори ще търсят нови служители догодина

автор:Дума

visibility 39

/ брой: 238

Турция готви сондажи и в Черно море

автор:Дума

visibility 55

/ брой: 238

"Четворката" преодоля застоя

автор:Дума

visibility 45

/ брой: 238

Стрелба в болница

автор:Дума

visibility 42

/ брой: 238

Кратки новини

автор:Дума

visibility 46

/ брой: 238

Не се вижда краят на съседските войни

автор:Евгени Гаврилов

visibility 65

/ брой: 238

А след лъжата накъде?

автор:Николай Шопов

visibility 67

/ брой: 238

Фашисткият преврат в Боливия

автор:Иван Аладжов

visibility 55

/ брой: 238

НИМ изпраща годината с голяма изложба

автор:Дума

visibility 45

/ брой: 238

 

Използвайки този сайт Вие приемате, че използваме „бисквитки", които ни помагат за подобряване на преживяването на потребителите, за персонализиране на съдържанието и рекламите, и за анализ на посещаемостта. За повече информация можете да прочетете нашата политика за бисквитките и политиката ни за поверителност.

ПРИЕМАМ