И жегата, и мразът може да доведат до менингит и енцефалит

Нервната система е една от най-ранимите части на нашето тяло при престой на висока температура. Това се обуславя, от една страна, от директното въздействие на топлината, най-вече върху черепа, а от друга – от косвената увреда, която могат да допринесат обезводняването, загубата на соли и минерали и др., обяснява  д-р Росен Калпачки, началник на Клиниката по нервни болести в УМБАЛ "Света Анна" в София.
Поносимостта на нервната система е различна при жителите на различни климатични пояси, както поради чисто физиологична разлика (цвят и структура на кожата, косата, очите), така и заради трайно установени и общоприети норми на живот, облекло, тип хранене, почивка и т.н.
Неслучайно при високи температури на въздуха и невъзможност за адекватно охлаждане се наблюдава повишена заболеваемост и по-тежко протичане на някои неврологични заболявания - например мозъчен инсулт. Високите температури, прегряването или преохлаждането могат да активизират развитие на инфекции от т.нар. условно патогенни микроорганизми, които да доведат до възпаление на мозъка (менингити и енцефалити) или до възникване и обостряне на автоимунни заболявания на нервната система. Почти класически са случаите на възникване на лицева пареза (фациалис) след експозиция на студено течение и от лошо насочен климатик. Не на последно място, докато топлото и слънчево време обикновено води до оптимистично и приповдигнато настроение, необичайно високите горещини се асоциират с повишена раздразнителност, апатия и даже потиснато настроение и поведение.
Предпазването на нервната система от неблагоприятното въздействие на високите температури изисква, на първо място, защита от прякото слънчево греене върху очите и главата. Отдавна носенето на качествени слънчеви очила не се приема само като красив аксесоар, а преди всичко като допълнително средство за предпазване на ретината на очите, която е изградена от нервни рецепторни клетки. Задължително е избягване на прегряването на главата от директните слънчеви. Това е особено важно за пациентите с епилепсия, преживелите мозъчни инсулти, черепно-мозъчни травми, менингити и др., както и за децата. При екстремно прегряване на организма се развива т.нар. топлинен или слънчев удар. За тези състояния ДУМА вече писа. Те могат да бъдат опасни за живота, а водещите симптоми при тях са от страна на централната нервна система.
Изключително важно е в топлите дни да се приемат допълнително течности, като това е редно да бъде обективизирано, т.е. да се изпиват повече бутилки или чаши от обичайното, което сме свикнали. Трябва да се има предвид, че в много топли дни почти половината от приетата течност може да се загуби при изпотяването. Докато здравите бъбреци успяват да задържат всички полезни соли и чрез урината се отделя само непотребното, то при изпотяването се губят немалко ценни соли и минерали, особено необходими за правилното функциониране на нервната система. Ето защо при повишено изпотяване е полезно да се приемат допълнително соли и минерали. Подходящи са както естествени разтвори (айран, вода с разтворени в нея лимони или други плодове).
И не забравяйте, при прояви на прегряване - главоболие, гадене, повръщане, последвани от сънливост и отпуснатост, не се самолекувайте, а потърсете неотложна медицинска помощ, съветва д-р Калпачки.