08 Юли 2020сряда11:30 ч.

Ябълката събужда по-добре от кафето

/ брой: 212

автор:Дума

visibility 423

Ако първата стъпка, която предприемате сутрин, е да посегнете към чашата с кафе, можете да се замислите дали това да не бъде ябълка. Множество факти показват, че този плод може да ни събуди не по-слабо от традиционната тонизираща напитка и освен това е доста по-полезен от нея, сочат резултати от ново проучване.

Докато събуждането с кафе зависи от количеството кофеин, ябълката дава на организма енергията, от която се нуждае, посредством натуралната захарна фруктоза и не оставя отрицателни ефекти върху организма, твърдят експерти.

Ябълката е добра поради факта, че не утежнява стомаха, за разлика от кафето, и също така не влияе на кръвното налягане. Разбира се, кофеинът ще има по-добър ефект върху самото събуждане, но ползите от вкусния плод не трябва да се пренебрегват. Ябълката ще събуди организма по естествен и лесен начин, което няма да предизвика дразнене и липса на сън - често следствие от пиенето на кафе. Плодът също така е богат на витамини А, В и С, но и на пектин, който абсорбира водата и токсините в организма. Кафето ще работи по-добре за тонизиране, но с възможни последици, докато ябълките са здравословен начин да събудите тялото.

Не пуснали туристи на плаж, бил резервиран

автор:Дума

visibility 285

/ брой: 128

Внасяме 32 хиляди тона дрехи втора употреба

автор:Дума

visibility 365

/ брой: 128

ЕК: България ще се възстанови по-бавно от очакваното

автор:Дума

visibility 214

/ брой: 128

Курортно лято

автор:Лозан Такев

visibility 213

/ брой: 128

Има решение за кризата

visibility 259

/ брой: 128

Новата цивилизация на хората с достойнство

visibility 181

/ брой: 128

 

Използвайки този сайт Вие приемате, че използваме „бисквитки", които ни помагат за подобряване на преживяването на потребителите, за персонализиране на съдържанието и рекламите, и за анализ на посещаемостта. За повече информация можете да прочетете нашата политика за бисквитките и политиката ни за поверителност.

ПРИЕМАМ