Препоръчват дюли за красиви деца

Смята се, че ако по време на бременност се консумира дюля, събирането на която започва с настъпването на есента, ще се роди красиво дете, пише "Миллиет". Снабден с витамини, антиоксиданти и антианемични свойства, този плод е безкрайно полезен за бъдещите майки. Акушер-гинекологът Ертан Изгич говори за ползите и значението на този продукт.

Дюлята, посъветвана от специалисти по време на бременност, поддържа усещане за ситост, помага за контрол на теглото и облекчава гаденето. Този плод съдържа също витамини А, В, С и е един от най-препоръчваните от лекарите за бъдещи майки. Освен това дюлята поддържа здравето на кожата.

Разбира се, по време на бременност жените трябва да приемат хранителни добавки, както и богати на желязо продукти. Необходимо е бъдещите майки да дадат приоритет на плодовете, зеленчуците, червеното и бялото месо. Като цяло при бременност се препоръчват естествените храни.

Дюлята се нарежда сред най-ценните продукти, характерни за есенния сезон. В допълнение към много витамини и микроелементи в състава си, този плод има антиоксидантни и антианемични свойства. Особено поради наличието на диетични фибри, дюлята поддържа и усещането за ситост. Следователно плодът е задължителна част от повечето диети, както и храненето по време на бременност.

Освен това дюлята има нисък гликемичен индекс. В комбинация със способността да засища, това е и една от причините, поради които този плод е силно препоръчителен за бъдещите майки. Дюлята е още по-важна за склонните към напълняване. В нея се съдържат безброй полезни вещества и тя се приема за истинска хранителна съкровищница.

Дюлята, позната на човечеството над 4000 години, е наричана още златната ябълка на плодовете. Подобрява храносмилането и укрепва имунитета.