Само една чаша дневно значително удължава живота
Обявиха млякото за еликсир на дълголетието
/ брой: 181
Експерти от Университета в Рединг обявиха млякото за еликсир на дълголетието, тъй като според тяхно проучване консумирането на само една чаша дневно значително удължава живота, пише вестник "Експрес".
Изследователи събраха информация от здравните картони и хранителните навици на 2 млн. души във Великобритания и САЩ и установиха, че тази напитка намалява риска от коронарна болест на сърцето с 14%. Освен това млякото доказано понижава нивата на холестерола.
Хората, които редовно консумират напитката, обикновено имат по-висок индекс на телесна маса, сочат още данните от изследването. В същото време няма доказателства, че употребата на мляко е свързана с риска от развитие на диабет, отбелязват специалистите.
