Лечение на... плажа

Колкото и да се говори напоследък за вредите от слънчевите лъчи, не бива да се забравя, че без слънце няма живот. Например ефектът на слънчевите лъче при розови или разноцветни лишеи е сравним с действието на лекарствата. Умереното излежаване на плажа е полезно за профилактика на заболяванията на пикочния мехур. Полезно е ходенето по не твърде горещ пясък в продължение на 5-10 минути всекидневно без прекъсване. След това постепенно се удължава процедурата до 30 мин. с повишаване на температурата на пясъка. После отново извършвайте процедурата в обратен ред.
При заболявания на отделителната система се препоръчва ходене по гладък речен чакъл. Най-подходящото време са вечерните часове, когато органите на отделителната система са най-възприемчиви към външни въздействия. Температурата на камъните не трябва да бъде много ниска, защото отделителните органи бързо и негативно реагират на студ.
Всекидневното ходене по 30 мин. по горещ пясък в продължение на 5-7 седмици е полезно за заболявания на белите дробове, както и при бронхиална астма.
Колкото повече ходите боси по горещия пясък, толкова по-бързо ще отстраните ортопедичните дефекти, твърдят специалисти. За профилактика и лечение на церебрален арахнопатит е необходимо да се редува 2-минутно ходене по горещ пясък с 2 мин. ходене по речен чакъл, като постепенно времето се увеличава до 10-15 мин.
Настоящите препоръки могат да важат само в случаи, когато се цели профилактика на заболяването, и по никакъв начин не премахват необходимостта от консултация с лекар специалист в съответната област, подчертават от здраве.bg
Дерматози, псориазис, екземи, витилиго - при всички тези заболявания с помощта на слънцето могат да се избегнат различни усложнения и да се подобри състоянието на пациентите.
Слънчевата светлина е много полезна и за новородените деца с жълтеница. Тя помага за бързото извеждане от организма на билирубина, който придава на кожата този жълтеникав отенък. Все пак не бива да се забравя, че бебетата и малките деца не трябва да се водят на плаж - за тях е достатъчно да са на разходка в парка
Наскоро учените от Калифорния откриха, че слънцето намалява и вероятността от развитието на рак на простатата при мъжете. Според техните наблюдения заболяването се среща два пъти по-рядко при тези, които са прекарвали на слънце не по-малко от 20 часа седмично.
Съвременните изследвания показват, че

витамин Д

- често наричан слънчевият витамин, играе важна роля за здравето. 80% от негоидва от слънцето от UVB лъчите. За да се снабди човек с дневната доза, трябва да изпие 1/4 л рибено масло или да изяжда по две цели скумрии на ден.
Медици твърдят, че смъртността от рак на стомаха, ректума, простата, гърдите, бъбреците би намаляла с 30%, ако тялото получава достатъчно количество витамин Д.
Все пак да не забравяме, че интензивното и продължително слънчево излъчване може да провокира възникването на фотодерматози, изгаряния, злокачествени меланоми, базално-клетъчен карцином. Очите също страдат от преките и отразените слънчеви лъчи не по-малко от кожата. В резултат на това може да се появи остър фотокератит (възпаление на роговицата) и фотоконюнктивит (възпаление на конюнктива). Интензивното слънчево излъчване вреди и на клетъчния имунитет.

Слънце и лекарства

Някои лекарства усилват въздействието на слънчевите лъчи върху организма - притежават фотосенсибилизиращо действие. Затова медици препоръчват да не се прекалява с престоя на палжа, ако се вземат противозачатъчни хормонални таблетки, всички видове противовъзпалителни и обезболяващи средства - препарати на основата на ибупрофен, индометацин, напроксен, диклофенак и т.н., сулфаниламиди (най-известният от тях е бисептол), диуретичните от групата на тиазидите, съдържащи хидрохлоротиазид, индапамид, клопамид или хлорталидон, както и кардиологични препарати от групите на инхибиторите, антагонистите на калция, статините (намаляват нивото на холестерол в кръвта), успокоителни, както и лекарства срещу депресия и противомикробни и противогъбични средства - хинолонови и тетрациклинови антибиотици и други.