Градинарството било от полза за психиката

Британски експерти съветват да се занимаваме повече с градинарство, защото се отразява много добре върху физическото и психичното ни здраве. Проф. Шан де Бел е провел 7-годишно изследване, в което участвали хиляди доброволци.

Оказа се, че хората, които се занимавали с градинарство, били с по-добри здравни показатели, тяхната физическа активност се оказала по-висока и всичко това се отразявало изключително добре на живота им. Обичащите да използват по предназначение лопатата и греблото са по-склонни от останалите да правят излети сред природата поне веднъж седмично, установило също така проучването.