Чаят може да бъде вреден

Хората са свикнали, че чаят е полезен при настинки и различни стомашни неразположения, но тази напитка крие и доста опасности. Това разкри диетоложката Аида Киримова в интервю за известно руско издание. Според експертката, която е част от екипа, посветил се на мащабно изследване за чая, трябва много да се внимава с червения от каркаде (хибискус). Въпреки че е богат на хранителни вещества и подобрява метаболизма, той е противопоказен при язва на стомаха, атеросклероза и безсъние.

Специалистката припомня, че, когато пием чай, трябва стриктно да се спазва температурният режим, в противен случай напитката ще навреди на тялото. Силно горещият чай нарушава целостта на лигавицата, студеният пък води до събиране на слуз в стомашно-чревния тракт, а твърде силният (концентрираният) провокира мигрена и повишава раздразнителността.