Най-странните диети, или щастливите мъки на отслабването

Безкрайното разнообразие на диетите се дължи най-вече на факта, че хората започват да се замислят за начините на отслабване, откакто осъзнават, че прекаляването с храната води до натрупване на излишно тегло. Естествено, за тези хиляди години се появяват не само ефикасни, но и доста странни на пръв поглед идеи и съвети за сбогуване с неприятните тлъстинки.

Вино вместо вода

За "автор" на тази диета е посочен не кой да е, а Вилхелм Завоевателят. Според легендата в един прекрасен ден кралят не успял без чужда помощ да се качи на любимия кон - заради огромния си корем. А да не яздиш по онова време - става дума за началото на XI век, е все едно да умреш. Е, Вилхелм можело да се качи на карета, но не бива да се забравя, че иде реч за активно воюващ предводител на армията - Завоевател все пак! И кралят решил да предприеме радикални мерки, като му хрумнало, че мазнината от организма трябва да се "стопи" с помощта на голямо количество течности. Веднага, след като бил озарен от тази гениална идея, Вилхелм започнал да поглъща цели кофи... вино, понеже водата по онова време се смятала за напитката на простолюдието.
Трудно е да се докаже ефикасността на този начин на отслабване, тъй като кралят така и не успял да постигне резултати, които да убедят потомците, че алкохолът наистина топи мазнини. Бая почерпен - разбира се, заради диетата, Вилхелм решил лично да участва в голямо сражение в Нормандия. Въпреки че го разубеждавали, Завоевателят бил убеден в своята незаменимост. А имал и още един сериозен аргумент - битката щяла да му помогне да свали още някой-друг килограм. В крайна сметка обаче кралският кон паднал, при което част от седлото се забила в корема на Вилхелм. И след половин година мъки и ужасни болки Завоевателят напуснал несъвършения земен свят.

Памук преди ядене

Не става дума за обичаното от почти всички деца захарно-лепкаво изкушение, а онова бяло пухкаво подобие на облак, което се продава в аптеките. Любопитен факт е, че тази диета е сравнително млада - появява се в края на 90-те години на миналия век. Привържениците на такъв начин за отслабване препоръчват памучните топчета да се ядат "натюр", други пък настояват това невероятно средство за топене на мазнини преди поглъщане да се накисва в разтвор от желатин. Убедените в ефикасността на подобен тип отслабване смятат, че човешкият организъм направо подскача от радост от това, че с памука му се осигурява допълнителна целулоза. Никой обаче не се сеща, че тя, меко казано, доста се отличава от онази целулоза, която се съдържа в хранителните продукти. Като още един плюс на памучната диета се изтъква запълването на стомаха - след белите меки топчета никой не си и помисля за хапване на нещо друго. Но със същия успех преди ядене може да се изпие чаша ябълков сок или обикновена вода.

Апетит според цвета

Началото на тази диета и положено горе-долу тогава, когато учените започват да изследват връзката между нюанса на съдовете и количеството погълната храна. Специалисти от Страната на изгряващото слънце установяват, че синият цвят води до липса на желание за хапване. На страдащите от затлъстяване често се препоръчва да си сервират в чинии, напомнящи на море или небе. И също така да носят очила със сини стъкла...
Още един тип диета, свързана с цветовете, може на мнозина да се стори доста необичайна. Същността на този начин за отслабване е да не се консумират червени, жълти, лилави и оранжеви продукти, докато белите и зелените може да се хапват без ограничение. Тоест, забранени са цвеклото и доматите, но пък зелето и ряпата са добре дошли на трапезата. Диетолозите обаче доста се забавляват с подобни препоръки и не спират да се интересуват: нима в зелените ябълки калориите са по-малко, отколкото в червените например?...

Дружба с глисти

Тази диета е доста прочута и немалко известни личности са нейни привърженици. Смята се, че навремето дори Мария Калас прибягва до такъв начин за отслабване и, между другото, никой не може да оспори факта, че гениалната певица наистина драстично е намалила теглото си. Приятелството на хората с глистите се свежда до поглъщане на яйцата на тези паразитни червеи. Тук обаче трябва да се има предвид, че, попадайки в човешкия организъм, те доста порастват - понякога стигат дължина до 9 метра. Глистите наистина намаляват апетита и пречат на храносмилането и усвояването на изяденото. Но има и неприятни странични ефекти - диария или запек, болки в корема, сърбежи, обриви, гадене и дори кървене от червата, менингит и деменция... Но това са направо "дреболии" по пътя към тънката талия, нали?!

Човешко за основно

Основоположник на този начин на отслабване е мексиканският живописец Диего Ривера, чиято трета съпруга е небезизвестната Фрида Кало. Творецът, страдал дълги години от излишно тегло, горещо препоръчвал за топене на мазнини на трапезата да се сервират ястия от... човешко месо. И дори е измислил няколко рецепти. Понякога наистина е по-добре художниците само да рисуват - просто да си рисуват...
Изброяването на начините за сваляне на килограми може да продължи безкрайно. Някои упорито съветват дните на чревоугодничество да се редуват с пълен глад. Други привърженици на фината фигура смятат, че е най-ефикасно да се яде само до 2 ч. на обяд, а след това не бива да се посяга към нищо, което да застраши резултатите от диетата. Факт е обаче, че вариантите за отслабване са колкото странни, толкова и стряскащо многобройни. Но, както се шегуват зевзеци, най-ефикасен е само един, чиято същност е кратка и безпощадна, защото се свежда до... зашиването на устата.

Мъжете топят мазнини с по-голям успех

Резултатите от най-ново британско проучване сочат, че мъжете се справят по-успешно от жените с отслабването. Това се дължи на факта, че представителите на силния пол губят тегло по-бързо и им е по-лесно да поддържат новата си форма.
Допитването разкрива, че борбата с излишните килограми е "нищо работа" според голям процент от мъжете. Те се справят по-успешно с отслабването както в краткосрочен, така и в дългосрочен план. Мачовците с право може да се смятат за привилегировани, тъй като, ако при тях се прояви йо-йо ефект от спазването на диета, то това става по-бавно, отколкото при нежния пол.
Предпочитаният от 28% от мъжете метод за отслабване е комбинирането на здравословна диета с тренировки. Следващият най-популярен избор - за 23 на сто от представителите на силния пол, е увеличаването на времето за разходки. Около 20% от борещите се с излишното тегло мачовци наблягат най-вече на ограничаването на мазнините.
Изследването обаче разкрива, че представителите и на двата пола не са склонни да се откажат от пиенето с цел да отслабнат - само 13% от анкетираните са готови да загърбят алкохола в името на по-стройна фигура.
Предимството на жените в борбата срещу излишните килограми е, че си поставят по-реалистични цели. Дамите обаче не крият, че често им липсва силна воля, за да се придържат към избраните диети.