Ръждата на живота

Лекарите я наричат "ръжда на живота", а през ХХ в. я определиха като "болестта на века", но тя взема жертвите си и през настоящия.
През 1908 г. във Военномедицинската академия в Санкт Петербург било открито, че употребата на месо, яйца и мляко при хранене на опитни зайци води до атеросклероза като при човека. През 1912 г. други петербургски учени предизвикали атеросклероза при опитни зайци чрез приемане на храна, богата на холестерол. Изводът бил, че богатите на холестерол продукти предизвикват склеротични поражения върху съдовете.
При атеросклероза по артериалните стени се появява кашообразна маса, обкръжена с плътна капсула. Масата съдържа мастноподобни вещества, сложни въглеводороди, продукти от клетъчното разпадане и калциеви соли. Най-голям е процентът на мастноподобните вещества, предимно на холестерина. Когато е в минимални количества в кръвта,

холестеринът е необходим на организма

- спомага за еластичността на стените на артериите, коронарните артерии и артериите в мозъка. Почти всички компоненти на кашообразната маса полепват по стените на кръвоносните съдове. Плътната капсула се образува на самата стена на кръвоносния съд и изолира холестерина от кашообразната маса. Тя и твърдата капсула са основните причинители на атеросклерозата. Образуват плаки, които, натрупвайки се по стенитe, затрудняват потока на кръвта през кръвоносните съдове. Поразените от атеросклероза съдове стават плътни и губят еластичността си. Артерията изгубва способността да се свива и разпуска според нуждите на организма. Ако към такава артерия се отправи нервен импулс за свиване, тя не може да реагира и дълго остава в състояние на спазъм. Атеросклерозата е заболяване, което се развива десетилетия. Има и периоди на застой. Най-честата клинична проява на атеросклерозата е

исхемична болест на сърцето

и в частност инфаркт на миокарда. Терминът инфаркт означава умъртвяване на участък от тъкан в някой орган вследствие нарушена проводимост на кръвния поток и води до липса на изхранване на този участък. Органите, засегнати от инфаркт, може да са сърце, бели дробове, бъбреци. Най-често се среща инфаркт на миокарда. Друга изява на атеросклерозата е

стенокардия

(гръдна жаба). Характеризира се с болка в гърдите, често изнесена в главата, ръката и лопатката. Не по-малко коварна проява на атеросклерозата е

инсултът

- остро нарушение на мозъчното кръвообращение вследствие на атеросклероза на артериите, снабдяващи мозъка с кръв и с кислород. Повредената тъкан е благоприятна за развитие на тромбози - емболит. Около 85% от мозъчното нарушено кръвоснабдяване се дължи на емболит. Друга част от инсултите се предизвикват от кръвоизливи вследствие на това, че кръвоносните съдове са загубили еластичността си и при повишено кръвно налягане се пукат.


Намаляването на телесното тегло с 10 кг може да понижи кръвното налягане с 5 до 20 единици (1 единица = 1mmgH), сочат най-новите проучвания. С 8 до 14 единици то може да се смъкне, ако се намали консумацията на животински мазнини и се наблегне на плодове и зеленчуци, съветват докторите. Още 4 до 9 единици от кръвното си може да се "спести" от увеличена физическа активност, а от намаления алкохол (не повече от 1-2 питиета дневно) - още 2-4 единици.
С 6-7 пъти по-висока е вероятността от мозъчен инсулт и с 3-4 пъти - от инфаркт и сърдечна недостатъчност при хората с високо кръвно налягане.