Работим от вкъщи с два часа повече

Хората, които покрай пандемията имат възможност да изпълняват служебните си ангажименти от вкъщи, работят допълнително средно два часа всеки ден. Данните са от проучване на Отворения университет на Каталуния. Изследването всъщност развенчава мита, че така желаният преди време от мнозина хоум офис режим е най-добрият начин на работа. Оказва се, че да стоиш пред компютъра по пижама и храната да е на една ръка разстояние е нож с две остриета.

За да не се обърне ситуацията срещу служителите, експерти препоръчват шефовете да се фокусират върху чисто човешката подкрепа на хората, които вече близо година работят в извънредна обстановка. 

Проучване, публикувано в "ГлобалУебИндекс", разкрива, че 74% от работещите вкъщи проверяват електронната си поща извън работното време, в сравнение с 59% от тези, които са в офиса. За да се избегне подобна ситуация, експерти препоръчват служителите да си определят времеви рамки, в които да го правят: например, от 10 до 18 ч.

Необходимо е също хората да разграничават работата и свободното време. Периодично да си почиват от служебните ангажименти - поне по 3-5 минути, като може дори да се разсеят с домакински дейности. Непременно да планират в колко часа ще приключи работният ден. Добре е да организират и партита - както онлайн, така и с близките вкъщи, като се опитват да се забавляват, да се смеят, да пеят, да играят...