Гневните ритми също може да направят хората щастливи
Поп музиката от 80-те години намалява тревожността
/ брой: 33
Поп музиката от 80-те години на миналия век е жанрът, който най-добре намалява тревожността, установиха турски изследователи, цитирани от "Дейли мейл". Според специалистите този жанр сваля най-ефикасно кръвното налягане заради позитивната носталгия, а това е показател за ниска тревожност. Други жанрове, които въздействат по подобен начин, са попът от 90-те години, когато властваше Кайли Миноуг, и хеви метълът като на "Блексабат". Техно музиката, дъбстепът и рокът от 70-те години са с точно противоположния ефект - повишават кръвното налягане, а оттам и тревожността.
Резултатите от проучването може да изглеждат странни, но попът от 80-те е оптимистичен и празничен. Тази музика предизвика освобождаване на ендорфини и серотонин в мозъка, а те увеличават чувството за щастие и спокойствие, обясни д-р Юмер Авланмъс.
Гневните ритми, като метъла и особено хеви метъла, може да помогнат на слушателите да се справят с чувствата си и това също ги прави по-щастливи.
За изследването специалистите са свързали 1540 доброволци с монитори за кръвно налягане и пулс и са им пускали различна музика от Спотифай. Преди това са ги накарали да направят логически тестове, за да предизвикат лек стрес.