29 Януари 2025сряда12:53 ч.

АБОНАМЕНТ:

АБОНАМЕНТ за онлайн изданието на вестник „ДУМА“ в PDF формат - в редакцията или на имейл abonament@duma.bg: 12 месеца - 105 лв., 6 месеца - 55 лв., 3 месеца - 30 лв., 1 месец - 10 лв. АБОНАМЕНТ за вестник „ДУМА“ 2025 година - каталожен номер 6: „Български пощи“ АД до 15 декември 2024 г.; „Доби прес“ ЕООД до 28 декември 2024 г.; в редакцията на вестника до 20 декември 2024 г. Цени: 12 месеца - 204 лв., 6 месеца - 102 лв., 3 месеца - 51 лв., 1 месец - 18 лв. За повече информация тел. 02 9705 203 и 02 9705 216 отдел „Разпространение” на в-к ДУМА на ул. „Позитано” 20 А. E-mail: abonament@duma.bg АБОНАМЕНТ за онлайн изданието на вестник „ДУМА“ в PDF формат - в редакцията или на имейл abonament@duma.bg: 12 месеца - 105 лв., 6 месеца - 55 лв., 3 месеца - 30 лв., 1 месец - 10 лв. АБОНАМЕНТ за вестник „ДУМА“ 2025 година - каталожен номер 6: „Български пощи“ АД до 15 декември 2024 г.; „Доби прес“ ЕООД до 28 декември 2024 г.; в редакцията на вестника до 20 декември 2024 г. Цени: 12 месеца - 204 лв., 6 месеца - 102 лв., 3 месеца - 51 лв., 1 месец - 18 лв. За повече информация тел. 02 9705 203 и 02 9705 216 отдел „Разпространение” на в-к ДУМА на ул. „Позитано” 20 А. E-mail: abonament@duma.bg

Комфорт за крачетата, или как се избират детски обувки

Специалисти препоръчват голямо внимание да се обръща на здравето на подрастващите, за да им се осигурят нужните условия да опознават заобикалящия ни свят с неподправен интерес и безкрайно любопитство

/ брой: 193

автор:Альона Нейкова

visibility 6151

Мнението на експерти, че обувките имат важна роля за правилното развитие на детските крака, е аксиома и за родителите. Знае се, че чепиците трябва да осигуряват комфорт по време на разходка, когато малчуганите скачат, бягат и играят, а също така и да предпазват детето от редица простудни заболявания и други здравословни проблеми. Съществуват няколко основни препоръки за това как е правилно да се избират детски обувки. Специалисти препоръчват тази важна мисия да се осъществява с оглед здравето на подрастващите, за да им се осигурят нужните условия да опознават заобикалящия ни свят с неподправен интерес и безкрайно любопитство.

Първи стъпки

Според данни на полски изследователи до 70% от случаите на плоскостъпие (дюстабан) се дължат на неправилно подбрани обувки в детска възраст. Важно е да се уточни, че в началото е нормално ходилата на бебето да бъдат почти абсолютно равни и да се променят с времето. Ето защо на първите обувчици се пада важната задача да подпомогнат процеса по оформяне на детското стъпало. Експертите от Crazy-kids.bg съветват при избора на патъчки за прохождане да се заложи на естествените материали, за да може крачетата "да дишат". Подметката може да е от каучук или силикон, но задължително трябва да е с грайфери, за да се предотврати евентуалното пързаляне на по-гладка повърхност. А моделите с цип или връзки отстрани придават допълнителна стабилност при стъпване.

За градината

Главната функция на обувките, предназначени за детска градина, е да осигуряват на малките крачета удобство за целия ден и да предпазват малчуганите от простуди. Ето защо пантофките трябва да отговарят на няколко важни критерия: да бъдат лесни за почистване и сушене, да са изработени от качествени материали и със здрав шев, както и да са с леко подсилен заден фронт, за да осигуряват поддръжка на детското краче.

Маратонките

Когато се избират спортни обувки за децата, е необходимо на първо място да се обърне внимание те да са удобни, леки и еластични, така че вдлъбнатините, които се образуват при ходене върху подметката, да изчезват възможно най-бързо. Подметката задължително трябва да се сгъва не по средата, а в частта под пръстите на крака, за да може малчуганът без проблем да се изправи на пръсти. Хубавите маратонки отвътре са изработени само от естествени тъкани (кожа, памук, лен и др.), а горната им част е от синтетични материали, които са по-здрави от кожата и осигуряват добра вентилация при движение. Повечето детски модели са снабдени със светлоотразители, които осигуряват безопасност в тъмното.

Гумени ботуши

Всеки родител знае каква радост предизвиква у малчуганите разходката в дъждовно време. Гумените ботуши са необходими за времето, в което детето гарантирано ще се забавлява, докато скача в локвите. Затова най-важното при избора им е да се имат предвид следните фактори: ботушите трябва да са направени от качествени водоустойчиви материали, за удобство на стъпалото - стелката да е памучна, подметките да бъдат устойчиви и да не се пързалят.

Верният размер

За да се убедите, че обувките са подбрани правилно на широчина и дължина, веднъж на всеки три месеца измервайте краката на вашето отроче. Правилно избраните детски чепици трябва да осигуряват място за растеж на стъпалото и да има достатъчно пространство между големия пръст и вътрешната повърхност. Ако можете да натиснете между пръстчето и края на обувката отвън, това е правилната широчина. Опитайте също да пъхнете пръста си зад петата. Ако успеете, значи размерът наистина е подходящ за малчугана.
 
Важна е формата

Детските обувки трябва да са с широка заоблена част отпред. Необходимо е на пръстите да им е свободно отвътре, палецът не бива да е плътно притиснат. Особено вредни за крачетата на малчуганите са чепиците със заострен връх, а експертите препоръчват изобщо да не се купуват подобни модели, ако искате отрочето ви да расте здраво.

Естествени материали

При избора на обувки хубаво е да се обърне внимание от каква кожа са направени. Чепиците трябва да пропускат въздух, но същевременно и да топлят през есента и зимата. Естествената кожа и вълната се справят чудесно с тази задача. Може също така да се обърне внимание на обувките, които не пропускат вода и имат въздушна мембрана. Материалите трябва да са меки, за да има възможност да се нагласят към естествената форма на крака. Тъй като детските стъпала са склонни към изпотяване, необходимо е да се използват специални стелки (дължината им трябва да е с 2-3 мм по-голяма от крачето) от добре попиващи влагата тъкани, сред които за предпочитане е текстилът. Задната част на обувките трябва да е здрава и плътно, но не болезнено да обхваща глезена. Петата не бива да се плъзга в чепика, затова дори през лятото за предпочитане са затворените модели. Направените с ципове и лепенки са най-удобни за малчуганите и за техните родители. Навиците за самостоятелно връзване на обувки може да се изграждат и възпитават след 3-годишна възраст.

Гъвкава подметка

Колкото по-дебели са отдолу обувките, толкова по-бързо и по-силно се изморява детското краче. Най-важното е те да допринасят за адекватното балансиране на походката. За нормалното развитие на малчуганите, добре е подметката да е гъвкава, без да предизвиква дискомфорт по време на ходенето. Необходимо е да притежава и подходящи за възрастта на детето амортизационни свойства, за да се избегнат травми на ставите и костите на ходилата, докато момичето или момчето скача, рита топка, кара колело или активно се пързаля. Специално внимание се обръща на теглото на обувките. Много родители изобщо не се замислят по този въпрос, купувайки чепици за малките. А темата е изключително важна. Детето прави безброй крачки на ден затова не бива обувките да го спъват в стремежа му да опознае света.

КТ "Подкрепа" предлага необлагаем минимум

автор:Аида Ованес

visibility 197

/ брой: 18

Няма умисъл в инцидента с кораба „Вежен“

автор:Дума

visibility 297

/ брой: 18

Почетоха паметта на Хосе Марти

автор:Таня Глухчева

visibility 204

/ брой: 18

Кабинетът няма да вдига данъци и да реже заплати

автор:Дума

visibility 225

/ брой: 18

Няма да се вдигат данъци и намаляват заплати

автор:Дума

visibility 229

/ брой: 18

Бензиностанциите ще записват всяка кола колко зарежда

автор:Дума

visibility 225

/ брой: 18

Потребителските кредити поскъпват

автор:Дума

visibility 181

/ брой: 18

Сръбският премиер подаде оставка

автор:Дума

visibility 171

/ брой: 18

Фицо готви промени в Конституцията

автор:Дума

visibility 211

/ брой: 18

Мексиканският залив вече е Американски

автор:Дума

visibility 216

/ брой: 18

Християн Мицкоски ще поиска среща с Росен Желязков

автор:Дума

visibility 210

/ брой: 18

Политически призраци

автор:Александър Симов

visibility 178

/ брой: 18

Потенциал на вятъра

автор:Барбара Пейчинова

visibility 195

/ брой: 18

Забравеното старо

автор:Таня Глухчева

visibility 171

/ брой: 18

Как може да се печели от една мраморна глава

автор:Велиана Христова

visibility 219

/ брой: 18

 

Използвайки този сайт Вие приемате, че използваме „бисквитки", които ни помагат за подобряване на преживяването на потребителите, за персонализиране на съдържанието и рекламите, и за анализ на посещаемостта. За повече информация можете да прочетете нашата политика за бисквитките и политиката ни за поверителност.

ПРИЕМАМ