Пазенето на тайни е вредно за здравето

Средностатистическият американец пази по около 13 тайни, като най-често те са сексуални, но тази притвореност може да се окаже вредна за здравето му, съобщи новозеландският сайт Stuff. Порталът цитира проучване на екипа на д-р Гопал Чопра от университета "Дюк" в щата Северна Каролина. Опазването на споменатите 13 тайни, от които 5 никога не биват разкривани на друг човек, изисква постоянни усилия. Именно това психологическо напрежение се отразява зле на човешкото здраве.
Най-често скриваната тайна са сексуалните мисли относно даден индивид, който не е официален партньор в живота. Следва секретът по укриването на евентуалните контакти с тази личност. Сред нещата, които не искаме да разкриваме пред другите, са нетрадиционната сексуална ориентация, кражбите, лошите резултати в службата, взимането на наркотици и извършването на аборт.
При стобална система по оценка на здравния статус хората, размишляващи над тайните си веднъж седмично, са с индекс 66, докато онези, които си блъскат главата над тях всеки ден, показват резултат 49. При дълго укриване на нещата от живота се стимулира въздействието на хормоните на стреса. Следва отслабване на имунната система, повишено кръвно налягане, проблеми със съня.